手机危害班会ppt-手机危害主题班会ppt免费高清版

大小：1,627.5M 类别：

官方免费 安全纠错

  • 更新时间2025-10-20
  • 版本V4.3
  • 权限查看
  • 系统Android
  • 语言中文
立即下载
章鱼体育主播收入 沙巴体育怎么买足彩手机危害主题班会ppt素材氪涵课堂app1.2.0 安卓版 手机对睡眠的影响躺着玩手机对睡眠的直接影响就是占用了睡眠的时间，玩的时间越长，睡眠的时间就越短。入睡前半小时不做容易让人兴奋的事，玩手机会使人兴奋，不利于心身平静，影响入睡。褪黑激素的生物合成受光周期制约。作为一种光刺激，手机等发光电子产品...

手机危害主题班会ppt素材

氪涵课堂app1.2.0 安卓版

手机对睡眠的影响

躺着玩手机对睡眠的直接影响就是占用了睡眠的时间，玩的时间越长，睡眠的时间就越短。入睡前半小时不做容易让人兴奋的事，玩手机会使人兴奋，不利于心身平静，影响入睡。

褪黑激素的生物合成受光周期制约。作为一种光刺激，手机等发光电子产品会影响褪黑激素的合成，一旦人体的褪黑激素受到了某种程度的抑制，生理周期将受到影响，使人的睡眠处于浅睡状态。

睡眠时间不足，睡眠质量变差，会使人的情绪变得焦虑、沮丧，影响工作效率。

玩手机上瘾的表现

坐车玩手机，开会玩手机，吃饭玩手机，睡觉也玩手机，生活中许多人时时处处都在玩手机。用手机上网和用电脑上网所产生的行为基本相同，例如看小说、浏览咨讯、玩游戏、看视频等。成瘾从有无物质的介入来划分，可以分为物质成瘾和行为成瘾。手机上瘾和上网成瘾从本质来看，都是一种行为成瘾。

健康

手机上瘾长时间的电磁辐射还有可能影响到人的大脑，容易造成注意力不能集中，对年轻女性甚至会引起生理周期紊乱。

儿童尤其应该注意，儿童身体还没有发育成熟，长时间玩手机会影响身高，容易造成脑损伤。

心理

一旦成瘾，对于成人来说，会导致意志力减弱，对生活失去兴趣，整个人变得懒散、消沉。严重的会产生暴力行为，如毁坏物品、对家庭成员施暴等，个别极端者会导致抑郁症。

对于青少年、儿童来讲，玩手机成瘾会导致他们的人格障碍，对人冷漠，缺乏爱心，还可能使他们的社交行为产生问题，不善于与人沟通，甚至遇到事情会更愿意用简单粗暴的方式解决。

现在的低头族越来越多，无论到哪里，人们都是一人一手机的玩着，殊不知玩手机有多大的危害，为大家带来手机危害主题班会ppt免费，欢迎下载学习有关手机危害的相关安全知识。

展开内容

应用信息

  • 厂商：广州网易计算机系统有限公司
  • 包名：com.def.photo
  • MD5：0ed0d33088b4c03b833c51d30a587b98
  • 年龄：12+
  • 备案号：备案号：浙5E-201731112-86H
  • 需要网络 有广告
精彩发现

猜您喜欢

热门推荐

类似应用

网友评论

412人参与，12条评论
  • 评论需审核后才能显示

同类排行

立即下载(1,627.5M)