类型： 恐怖生存游戏 版本： V4.5
大小： 1,658.3 时间： 2025-11-12
1.该程序中所有课程为独立的课程插件，需要用户单独安装方可使用。
2.若使用瑜伽小区功能，你需要先注册一个免费账号。
现在想锻炼身体的方法有很多种，不过适合女性的就属瑜伽最好了！下面是小编给大家推荐的一款目前世面上最热门手机版的瑜伽导练软件--每日瑜伽！有需要的朋友可以下载试试效果！
随时乐享，掌上瑜伽！每日瑜伽是目前市面上最专注的瑜伽导练软件。涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程，搭载靓丽UI，高清视频，语音指导，背景音乐和社交功能，让你乐享瑜伽，轻松交友！
1.首页训练营模块新增开训倒计时展示，仪式满满，不让你错过每一次开营
2.【春季焕新•女性抗衰养护计划】惊喜上线，减龄美肌，改善气色，提升魅力，春季瑜伽必练！
3.产品细节改进，优化用户使用体验
谈到健身软件，可能很多人都会想到Keep，即使是不使用健身软件的人，可能也听说过Keep。它提供了训练、步行、跑步、瑜伽等多种运动方式，几乎是健身软件的代名词。
每日瑜伽与Keep不同，专注于瑜伽健身与文化。两款APP的功能范围具有很大的相似性，且都适合轻度运动的普通人。
产品定位
Keep的简介为“健身跑步瑜伽，达人力荐的运动社区”，不仅是一款健身教学软件，更是一个社交工具，鼓励用户之间的分享互动。
keep从15年起家，主要面向健身小白，开始仅有动作训练，解决小白用户没有场地、没有教授的问题。
当时的健身软件如咕咚、薄荷、糖豆广场舞、乐动力、小米运动、悦动圈等，主要是记录功能，且大多聚焦跑步运动，不能满足想要入门健身的用户的需求。
现在，Keep已成为国内规模最大的健身软件，提供一站式的解决方案。
图1Keep上线以来重要更新迭代图片来源：人人都是产品经理
每日瑜伽与keep的形式类似，不过专注于瑜伽这一垂直领域，提供了各种层次的瑜伽课程。
与Keep一样，每日瑜伽也有社区及商城功能，也都有线下培训，同时也都有会员制度。
功能范围
Keep上线伊始只有动作训练，在第3个版本上线了竞品具备的跑步、瑜伽等等，扩大了不同运动种类的目标用户群体，而不是在动作训练上服务不同阶段的健身者。
这一决策可能是很正确的。健身的人是少数，能够坚持留存下来的也是少数，同时更多的人喜欢简单的运动。
每日瑜伽相比于Keep没有太多不同，甚至可以说只是瑜伽版的Keep，同时在瑜伽领域深挖。
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-零基础入门瑜伽
-维密系列计划
-名师课堂系列计划
-冥想系列
-减压舒缓系列
每日瑜伽同步推出智能电视TV端应用，你可以在各大应用商店、盒子，输入“每日瑜伽”搜索并找到这款产品
1.分享你的练习成果和心得体会；
2.关注他人或被他人关注，广交瑜伽同好；
3.和瑜伽同好发私信，聊心得；
4.争当排行榜人气之星！
5.随时关注好友和他人的最新动向。
我是因为减肥开始练瑜伽的，他们说这个燃脂效果很不错，后面朋友推荐了这个软件给我，真的很适合我们这种小白。像零基础入门瑜伽，真的不会特别难，而且在这个上面还有很多交流，可以学很多东西，我现在练练3个月，瘦了10斤，整个身材好了很多，真心赞！
说起瑜伽，真的是又恨又爱，自己不知道报了多少个瑜伽班了，但是一直没有坚持。钱没少花，但是水平真没啥提高。后面朋友就推荐了这个給我，真的很好，首先他们的课程设计就不会让人排斥，很有趣和好入手，再者就是他们的提醒功能，会督促你进行训练。所以整个剔牙很赞。
他们的社群功能很赞，而且还有很多圈子和游戏玩法，我玩了很久的瑜伽了，上次参加他们的动作挑战赛，还拿了奖励，奖了一套运动内衣，还蛮不错的，而且这些圈子的朋友都很不错，大家一起分享和交流瑜伽的经验，收获很多。
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